Alam ba ninyo na maraming benepisyo ang pagkain ng isda? Ang isda ay mababa sa calories at sa kolesterol. Maraming protina, bitamina at minerals ang isda...
Isa sa mga paboritong kainin natin lalong-lalo na sa mga kabataan ay ang fried chicken. Ngunit ayon sa pananaliksik, ang regular na pagkain nito ay nakakasama...
Marami sa atin ay nag hahangad na magkaroon ng magandang katawan pero ang kagandahan ng katawan ay nangangailangan ng matinding disiplina. Kailangang maging maingat tayo sa...
Ang pagiging maingat sa mga pagkain na kinakain sa araw-araw na sinasabayan pa ng regular at tamang pag-eehersisyo at pag-inom ng mga gamot at maraming tubig...
Maraming mga pag-aaral na ang gatas ng ina ay may maraming health benefits. Hindi lang para sa mga sanggol kundi maging sa mga mayroong mga karamdaman....
Ngayong palapit na ang araw ng mga puso, marami na naman makakatanggap ng mga regalo gaya ng chocolates at mga bulaklak. Ibahin ninyo si Xian Gaza (...
It is the dream of every parents to give their children the life they wanted. Sending them to school is one of the major responsibilities of...
Marami na ang pag-aaral na ang coconut oil ay may maraming benepisyo sa ating katawan. Nakatutulong ito sa pag taas ng good cholesterol, sa pag kontrol...
Love month ngayon at trending ngayon ang bagong kasal na isang Tricyle driver at isang napakagandang Foreigner. Hindi ba’t napakasarap isipin na mayroong isang taong nakatakda...
Isa sa mga “Cancer Prevention Recommendation” ay ang paglilimita ng mga fast foods at process foods na may mataas na fats, sugar lalong lalo na ang...
